Primaya Heart Race 2026 targetkan gerakan sehat bersama

JAKARTA (IndoTelko) - Memperingati 20 tahun perjalanan layanan kesehatan di Indonesia, Primaya Hospital kembali menggelar Primaya Heart Race 2026 sebagai bagian dari upaya mendorong masyarakat menerapkan gaya hidup aktif dan sehat.

Mengusung tema “One Journey. One Community. 20 Years Together”, kegiatan yang memasuki tahun keenam ini mengajak masyarakat menjadikan aktivitas berjalan dan berlari sebagai kebiasaan sehari-hari sekaligus membangun komunitas yang lebih peduli terhadap kesehatan.

Sejak pertama kali digelar pada 2021, Primaya Heart Race telah melibatkan ribuan peserta dengan total jarak tempuh hampir 572 ribu kilometer. Tahun ini, peserta dapat mengikuti kegiatan secara virtual melalui aplikasi GERAK, sehingga aktivitas berjalan dan berlari dapat dilakukan kapan saja dan di mana saja.

Pendaftaran Primaya Heart Race 2026 berlangsung pada 27 Juli hingga 21 Agustus 2026. Setelah itu, peserta dapat mengumpulkan jarak tempuh melalui program virtual walk & run pada 25 Agustus hingga 25 September 2026.

CEO Primaya Hospital Group, Leona A. Karnali, CFA, FRM, mengatakan kegiatan tersebut menjadi bagian dari komitmen perusahaan dalam memperluas edukasi kesehatan melalui pendekatan promotif dan preventif.

“Layanan kesehatan tidak hanya hadir ketika seseorang sakit, tetapi juga melalui upaya yang membantu masyarakat menjaga kesehatan sejak dini. Primaya Heart Race menjadi salah satu bentuk komitmen kami untuk membangun komunitas yang lebih aktif dan sehat,” ujar Leona.

Pada penyelenggaraan tahun ini, Primaya Heart Race menghadirkan sejumlah program tambahan, salah satunya Waistline Challenge. Tantangan tersebut mengajak peserta memantau perubahan lingkar pinggang selama mengikuti kegiatan sebagai indikator tambahan dalam melihat dampak olahraga terhadap kesehatan.

Selain itu, program Weekly Challenge kembali dihadirkan untuk menjaga konsistensi peserta dalam menjalankan aktivitas fisik.

Dokter spesialis jantung Primaya Hospital Bekasi Barat, dr. Kevin Moses Hanky Jr Tandayu, Sp.JP, FIHA, mengatakan berjalan dan berlari merupakan olahraga sederhana yang memberikan manfaat besar apabila dilakukan secara rutin.

“Berjalan dan berlari secara konsisten dapat membantu menjaga kesehatan jantung, mengontrol berat badan, menurunkan lingkar pinggang, serta mengurangi risiko penyakit kronis seperti hipertensi, diabetes, dan penyakit jantung,” jelas dr. Kevin.

Menurutnya, keberhasilan olahraga tidak hanya ditentukan oleh jarak atau kecepatan, tetapi lebih kepada kemampuan seseorang menjadikannya sebagai kebiasaan berkelanjutan.

Melalui Primaya Heart Race 2026, Primaya Hospital berharap semakin banyak masyarakat yang tergerak untuk menerapkan pola hidup sehat. Perusahaan menilai perubahan besar dalam kesehatan masyarakat dapat dimulai dari langkah sederhana yang dilakukan secara konsisten dan bersama-sama. (mas)